Welfare Café è un progetto per la divulgazione della conoscenza del welfare nei territori della Provincia di Biella e del Canavese (TO).

La corretta postura alla scrivania: consigli e esercizi utili

I video di Welfare Café per il benessere dei lavoratori

Promuovere il benessere dei lavoratori acquisisce ancora più importanza durante l’emergenza Covid-19.

La pandemia ha generato molte forme di tensione nell’impresa, dovute a un mercato incerto e al rischio per la salute individuale. Ha inoltre spesso introdotto importanti e improvvisi cambiamenti nello stile di vista lavorativo, con l’introduzione dello smart working.

Per questo vi presentiamo una serie di video brevi “Salute e Benessere. Stare bene al lavoro” con semplici e utili pratiche che possono essere attuate a casa o alla scrivania, per sostenere il benessere psico-fisico di lavoratori e lavoratrici.

Il primo video che vi proponiamo è:

La corretta postura alla scrivania: consigli e esercizi utili

A cura di Lorenzo Biamonti, Preparatore atletico e personal trainer

Buona visione e buona pratica

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